척추 압박 골절 원인과 증상, 예방법

척추 압박 골절 원인과 증상, 예방법

나이가 들면 뼈가 약해지고 근육이 약해집니다. 노인 골절의 가장 흔한 원인은 골다공증으로, 뼈에서 칼슘이 빠져나가 작은 구멍이 생기고 뼈가 약해지는 질환입니다. 노년기에 발생하는 골절은 회복이 더 어렵고 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 골다공증 환자는 척추 압박 골절이 발생할 위험이 높으므로 예방을 위해 각별히 주의해야 합니다.

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척추는 33개의 척추뼈로 구성되어 우리 몸의 체중을 지탱하는 중요한 신체 부위입니다. 척추 압박 골절은 일반적으로 체중으로 인한 압력이 누적되어 척추뼈가 압력을 받아 무너질 때 발생합니다. 골다공증이 있는 노인은 특히 이러한 골절에 취약하며 폐경 후 여성은 더 큰 위험에 노출 될 수 있습니다.

 

재채기나 무거운 물건을 드는 것과 같은 사소한 충격에도 뼈가 약해진 사람은 척추 압박 골절이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 척추 위치에 눈에 띄는 변화가 없고 마비와 같은 증상이 없기 때문에 환자는 척추가 골절되었다는 사실을 깨닫지 못하는 경우가 많습니다.

골다공증이 없는 젊은 환자도 사고나 스포츠 부상으로 인한 척추 압박 골절의 위험에 노출되어 있습니다. 이러한 골절은 단순한 근육통이나 허리 통증으로 보일 수 있기 때문에 쉽게 간과할 수 있습니다. 하지만 치료하지 않고 방치하면 척추가 뒤틀리거나 주변 근육 이상으로 인한 척추 후만증과 같은 척추 변형으로 이어질 수 있습니다.

척추 압박 골절의 증상으로는 엉덩이를 포함한 허리 전체에 퍼지는 통증, 움직이거나 자세를 바꾸는 데 어려움, 장시간 앉거나 서 있을 때 증상 악화 등이 있습니다. 척추 압박 골절을 치료하지 않고 방치하면 증상이 악화되어 치료가 불가능해질 수 있습니다. 원인을 알 수 없는 허리 통증이 발생하면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받으십시오.

척추 압박 골절을 조기에 발견하면 보조기 착용, 안정 취하기, 소염 진통제 등의 비수술적 치료를 할 수 있습니다. 심한 경우에는 척추 성형술이나 척추 후궁 성형술과 같은 수술이 필요할 수 있습니다.

척추 압박 골절을 예방하려면 칼슘과 비타민 D가 풍부한 균형 잡힌 식단을 따르고 체중 부하 운동을 하며 음주와 흡연을 피하여 건강한 뼈를 유지하는 것이 필수적입니다. 의사와의 정기 검진을 통해 골다공증을 조기에 발견하고 골절 발생을 예방할 수 있습니다.