옥수수 수염차 마시면 좋은 이유

평소 다이어트에 좋다는 말을 들어서 쿠팡에서 곰곰 옥수수 수염차를 주문을 해서 마시고 있습니다. 

근데 진짜 먹으면 좋은건가? 이러한 생각을 많이 해보는데요, 궁금하니 알아보았습니다. 

옥수수 수염차를 마시면 좋은 이유 

1. 옥수수 수염차는 우리 몸을 지키는 항산화 성분이 많이 들어 있다고 해요, 이러한 성분들은 우리 몸 속에 나쁜 것들을 막아주는 역할을 하죠!

2. 염증을 줄이는데 도움이 된다고 합니다. 우리 몸속의 염증은 정말 만병의 근원인것 같은데, 과연 꾸준하게 마시면 염증을 많이 줄일 수 있을지 기대해봅니다.

3. 혈당 조절에 도움이 됩니다. 옥수수 수염차를 즐겨 마시는 당뇨병 환자분들도 많다고 해요. 

4. 혈압 및 콜레스테롤 감소에 도움이 됩니다. 옥수수 수염차는 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

5. 체중 감소 및 소화 개선!! 다이어트를 하시는 분들은 주목하면 좋은 효능인것 같습니다. 

얼마나 먹어야 효능이 있는거지?

일단 여러가지 효능이 있어서 도움이 된다는건 알겠는데 그럼 얼마나 마셔야 좋은건지? 이러한 궁금증이 생기죠? 그래서 또 알아보았스니다.

일반인이 아닌 전문성이 있는 사람들은 잠자기전 옥수수 수염차 한잔을 마시면 좋다고 하는데 일반적으로 얼마나 마셔라 이러한 내용은 없는 것 같네요. 다만, 임산부나, 캴륨 수치가 낮은 사람에게는 권장하지 않는다고 합니다. 당뇨병이 있는 사람들이 많이 마신다고 했지만, 자연적으로 혈당수치를 낮추며 건강한 수치를 유지하는데 방해가 될 수 도있으니 의사랑 상담후 드시는게 좋다고 합니다. 

결론

하루에 곰곰 옥수수 수염차 기준 1~2병정도는 꾸준하게 먹어준다면 개인적으로 딱 적당할 것 같네요.

아침에 출근 길에 마시고~ 잠들기 전 수분 보충용으로 ~ 1병 딱~ 좋네요. 

옥수수 수염차 다른 제품에 비해서 가격도 저렴하고 라벨도 없어서 편한 곰곰 제품으로 추천드리면서 ~ 오늘 포스팅은 여기까지~! 

https://link.coupang.com/a/bgQbxW

곰곰 옥수수수염차 무라벨 500ml, 20개

 

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 링크를 통해 구매하시면 소정의 수수료를 제공 받을 수 있습니다."