요즘 아이들이 콧물이 줄줄 흐르는데, 바로 낫지도 않고 엄청 오랫동안 지속 되는 것 같습니다. 병원을 다녀도 잘 안 나아지는 듯해서 원인과 치료법에 대해서 직접 알아보고 시도해 보려고 합니다. 제발 이제 콧물과 이별하기를!! 그럼 어린이 콧물감기에 대해 포스팅해보도록 할게요.
어린이 콧물 감기 원인
어린이의 콧물 감기는 주로 바이러스 감염으로 인해서 발생합니다. 어린이 감기를 일으키는 가장 흔한 바이러스는 라이노 바이러스이지만, 호흡기 세포 융합 바이러스, 코로나 방이러스, 아데노 바이러스, 인플루엔자 바이러스 등 다른 바이러스도 감기 증상을 일으킬 수 있습니다. 원인은 너무나 다양하다고 볼 수 있는 겁니다. 이러한 바이러스는 어린이뿐만 아니라 성인에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 어린이들이 이러한 바이러스에 걸리는 원인은 생각보다 간단합니다.
1. 성숙하지 못한 면역 체계 : 면역 체계 자체가 발달이 완벽하게 이루어 지지 않으니 당연히 바이러스 감염에 취약할 수밖에 없습니다.
2. 단체 생활 : 어린이집이나 유치원, 학교 등과 같이 단체 생활을 많이 하기 때문에 면역 체계 발달이 제대로 이루어 지지 않은 아이들이 단체 생활을 통해서 쉽게 감염이 되기도 합니다.
3. 얼굴 만지기 : 어린 아이들이 손가락을 입에 문다던가, 눈을 비비고, 코를 파고, 입을 만지는 행위가 자연스럽고 많이 이루어지기 때문에 바이러스에 쉽게 감염됩니다.
생각보다 원인은 쉽게 납득이 되는 것 같습니다. 그럼 이러한 원인을 알고 있으니 콧물감기의 증상에 대해서도 알아두면 좋겠죠? 과연 콧물만 흐르는게 콧물 감기인지 아니면 다른 것도 있는지 알아보도록 하겠습니다.
어린이 콧물 감기 증상
어린이 감기 증상은 바이러스 감염 후 1~3일 후 나타나고, 증상은 1주일에서 10일 정도 나타난다고 합니다. 만약 장기적으로 증상이 이어진다면 꼭 병원을 방문해하세요. 그럼 콧물감기의 증상엔 뭐가 있는지 알아보도록 해요.
1. 콧물 : 콧물 감기니까 당연히 콧물이 나는 것이 대표적인 증상입니다. 시간이 지나면 콧물이 더 진해지고 노란색 또는 녹색으로 변할 수 있습니다. 만약 노란색이나 녹색으로 변했다면 2차 감염이 의심 있을 수 있습니다.
2. 코 막힘 : 염증과 점액 생성 증가로 코 막힘이 발생할 수 있습니다. 이는 어린이들이 코로 숨을 쉬는 것을 방해할 수 있습니다.
3. 기침 : 다양한 형태의 기침이 나타날 수 있습니다. 비강에서 목 뒤로 점액이 흘러내리는 증상이 있다면 더욱 심한 기침을 하라 수 있습니다.
4. 인후통 : 인후염으로 인해 목 통증을 호소할 수 있습니다.
5. 미열 : 콧물감기로 인해서 체온이 상승할 수 있지만 감기로 인해서 고열이 발생하지는 않기 때문에 고열을 동반한다면 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.
어린이 콧물감기 치료 및 민간요법
콧물감기를 치료하기 위해서는 당연히 병원 치료를 받아야 치료와 약물을 제외하고 회복에 도움을 줄 수 있는 방법이 어려가지 있습니다.
1. 휴식 : 충분한 휴식은 몸을 회복시켜 바이러스와 싸울 수 있게 해 줍니다.
2. 수분 섭취 : 탈수를 예방하고 점액을 묽게 하는데 도움이 됩니다. 물과 맑은 국물 또는 따듯한 차나 음료를 주면 좋습니다.
3. 가습기 : 공기 내 수분을 공급하는 가습기를 통해 코막힘을 완화할 수 있습니다. 다만 주기적으로 관리해주어야 곰팡이와 박테리아 번식을 방지할 수 있습니다.
4. 손 씻기 : 손 씻기는 예방을 위해서라도 항상 신경 써서 지킬 수 있도록 하는 게 좋습니다. 세균의 확산을 방지하고 재 감염의 위험을 줄이기 위해 제대로 된 손 씻기를 할 필요가 있습니다.
5. 꿀 섭취 : 꿀을 따듯한 물이나 차에 조금 넣어 마시면 인후통과 기침을 진정시키 효과를 볼 수 있습니다.
6. 소금물 가글 : 따듯한 물로 소금물 가글을 하면 인후염을 완화하고 염증을 줄이는데 도움이 된다고 합니다. 아이가 소금물을 삼키지 않게 주의해 주세요.
7. 허브티 : 카모마일과 페퍼민트는 진정효과가 있어 감기 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 미지근하게 식혀서 먹이기 바랍니다.
8. 환기 : 미세먼지가 많거나, 너무 추운 날씨가 아니라면 문을 열어 실내 환기를 시켜주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
9. 영양 섭취 : 바이러스와 싸우기 위해서는 잘 먹고 영양소 섭취를 해야 합니다.
알려드린 민간요법은 과학적인 검증이 되지 않은 것들도 있습니다. 그리고 허브티나 꿀등은 알레르기 반응도 살펴야 합니다. 하지만 이러한 내용을 검색을 해보면 효과를 본 사람들도 있기 때문에 만약 가능한 상황이라면 치료와 함께 병행해 보셔도 좋을 것 같습니다. 만약 아이가 너무 어리다면 민간요법을 병행하기 전 의사와 상담을 하는 과정을 꼭 가지시기 바랍니다.
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