여성 암중 가장 독한 난소암 원인과 증상 및 좋은 음식

난소암이란

난소암은 여성들 중에서 가장 빈번하게 발생하는 암 중 하나입니다. 난소암의 원은 정확하게 알려져 있지 않아요. 그러나 난소암의 암세포는 일반적인 난소세포에서 변형된 것으로 오래된 생리적인 과정 중 발생하는 유전자 변이와 연관성이 있다고 합니다. 또한 가족력과 유전적인 요인도 무시할 수 없습니다.

난소암 증상

난소암은 초기에 증상이 미미해서 일찍 발견하기가 어렵습니다 따라서 주기적인 건강검진으로 자주 체크 하는 게 좋습니다. 초기에는 미미하지만 그래도 병원을 가서 검진을 받기 위해 알아두어야 할 증상들에 대해서 소개해 드리겠습니다.

1. 복부 팽만과 부평 : 난소암이 발생하면 종종 복부가 부풀어 오르거나 팽만하게 됩니다. 이 증상은 암이 계속 진행됨에 따라 점점 악화됩니다.
2. 소변 조절 문제와 변비 : 양쪽 난소 중 하나가 부푼 상태가 될 때, 요도 안에 압력이 생겨 소변의 흐름이 방해될 수 있습니다. 심각한 경우 소변 막힘 문제가 생길 수도 있습니다. 변비 증상이 함께 나타날 수 있습니다.
3. 위장장애 : 종양이 커질수록 위장장애와 소화문제가 생길 수 있습니다. 식욕부진과 체중이 감소하는 것또 한 동반되는 증상입니다.
4. 생리방식 변화 : 생리 중 기간이 길어지거나 출혈량과 규칙성이 변하는 경우가 있습니다.

난소암 원인

앞에서 설명 드렸지만, 난소암의 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 그러나 난소암을 일으키는 요인들이 몇 가지 있습니다. 아래에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

1. 가족력 : 가장 중요한 위험 요인 중 하나입니다. 일차혈족이나 양쪽의 가족 중 한쪽에서 난소암이 있었던 경우, 난소암 발생 위험이 높아질 수 있습니다.
2. 유전 : BRCA1,BRCA2 등의 유전적 변이도 난소암 발생 위험을 증가시킵니다.
3. 노화 : 여성의 경우, 난소 기능이 저하되고 호르몬 분비가 감소함으로써 난소암 발생 위험이 증가할 수 있습니다. 주로 50대 이후 폐경을 겪은 여성들에게서 가장 많이 발견됩니다.

난소암에 좋은 음식

암 치료는 단순히 암 환자의 신체적 치유뿐만 아니라, 영양결핍 등의 합병증을 예방하고 대처하는 것이 중요합니다. 난소암 환자의 경우, 체중 감소 등의 이유로 영양소 섭취가 충분하지 않아 건강한 식습관을 유지하기 위한 영양분이 필요합니다. 따라서, 다음과 같은 음식들이 난소암 환자의 건강을 위해 좋은 음식입니다.

반응형

1. 고구마, 산호박, 당근, 노란색 과일 등 베타카로틴이 풍부한 식품: 이 음식들에 함유된 베타카로틴은 난소암 발생 위험을 낮추고 환자의 면역체계를 강화해 줍니다.
2.  어류 (참치, 연어, 백조기, 고등어 등), 견과류, 아보카도, 올리브, 녹차, 당근 등 오메가-3 필수 지방산이 풍부한 식품: 오메가-3 지방산은 암 세포의 성장을 억제하고, 면역 체계를 보강합니다.
3.  고구마, 브로콜리, 시금치, 야채 등 엽산과 철분이 풍부한 식품: 엽산은 암 발생 위험을 낮추고, 철분은 혈관성 질환을 예방하는데 효과적입니다.
4.  블루베리, 라즈베리, 크랜베리, 블랙베리, 메론, 유자 등 지역특산 외국과 내국의 다양한 과일: 이들 과일에 함유된 폴리페놀은 암세포의 성장을 억제하는데 효과적입니다.
5.  발효유산식품 (요구르트, 마, 치즈 등): 암 치료와 관련하여 아직 잘 알려지지 않은 영양소가 풍부한 식품입니다. 미생물의 활동을 통해 항암 물질이 생겨나며, 면역 체계 기능 향상에 효과적입니다.

이러한 영양소가 풍부한 식품은 난소암 환자의 치료에 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 항암 치료 중에는 면역이 약해진 경우가 있으니 전문의의 조언을 반드시 준수해 주세요.

 

난소암은 여성암 중에 가장 독하다고 합니다. 뚜렷한 증상도 없고 대부분 3기나 4기에 발견된다고 합니다. 재발 경험이 80%가 넘어갈 정도로 재발률 또한 높습니다. 최근에는 20대 젊은 여성에서도 발병이 되고 늘어가는 추세이기에 주기적인 검진을 받는 것을 추천합니다.