거식증(신경성 식욕 부진증)의 원인과 증상에 대한 정보

거식증(신경성 식욕 부진증)의 원인과 증상

요즘 다이어트 열풍이 정말 무섭습니다. 특히 어린 10대 20대 친구들은 외모에 무척 신경을 많이 쓰는데요. tv나 스마트폰을 접히기 쉬운 세대라서 그런지 여러 연예인이나 모델등을 보며 동경하고 닮고 싶어 하는 것 같습니다. 이러한 가운데 과도한 다이어트로 인해서 여러 문제들이 논의되고 있습니다.

 

최근 프로아나란 용어가 트위터나 인스타그램 등 여러  sns에서 유행하고 있습니다. "프로아나란 쉽게 말해 극단적인 체중감량을 위해 음식을 거부하는 행위를 말합니다". 건강에 정말 위험한 행위지만 유행처럼 번지고 있다는 게 무섭네요. 이번 포스팅은 거식증(신경성 식욕 부진증)에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

거식증이란?

거식증은 대표적인 섭식장애의 하나입니다. 극단적으로 마르고 싶고, 살찌는 게 무서운 공포로 인해 우리 몸이 점차 음식을 거부하는 질환입니다. 단순히 마른 몸매를 유지하는 것이 아닌 지속적으로 계속 살을 빼기 때문에 상당히 위험한 질환입니다.

 

거식증의 원인

거식증의 원인을 알아보기 전에 어떠한 사람에게서 많이 나타나는지 아시나요? 바로 연예인이나 모델 같은 날씬한 외모를 중시하는 업종에서 흔하게 발견되고 있어요. 실제로 인터넷으로 검색을 조금만 해본다면 거식증으로 인해 사망한 유명인들을 찾는 게 어렵지 않습니다. 이러한 거식증의 원인은 명확하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 연구되고 있는 몇 가지 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 가족을 대상으로 한 연구에서 거식증의 가족력이 있는 가족은 거식증 가족력이 없는 이들보다, 거식증 발병률이 크게 높았습니다. 이러한 위험의 정도는 가족력이 있는 사람들에게서 일반인에 비해 11배나 높게 나타났다고 합니다. 이러한 연구를 보았을 때 유전적 요인이 거식증 발병의 원인이 될 수 있음을 알 수 있습니다.

 

2. 거식증은 청소년기에 흔히 발생합니다. 생리적, 심리적, 사회적 변화를 급격하게 겪는 시기로 외모의 변화에 민감하기 때문입니다. 또한 호르몬의 변화에 영향을 많이 받을 수 있습니다. 부모나 이성과 관련된 스트레스로 인해 거식증이 발병하거나 악화될 수 있습니다.

3. 가정이나 직장, 학교 같은 환경 및 사회적 요인이 거식증의 발병에 영향을 줄 수 있습니다. 가족 내 갈등이나 불화로 인해 거식증이 발병되거나 악화될 수 있습니다. 특히 체중 조절이 중요한 환경이나 활동을 한다면 더욱 쉽게 거식증이 발병할 수 있습니다. 

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거식증의 원인을 잘 파악하여, 미리 예방하는 것이 정말 너무나 중요합니다. 거식증의 사망 원인의 20%는 자살로 생을 마감하기 때문에 증상을 보이거나 이미 진단을 받았다면 더욱 조심하셔야 합니다. 거식증을 예방하기 위해서는 그 증상을 알고 있는 게 중요합니다. 다음 내용은 거식증의 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

거식증의 증상

거식증은 일단 한번 발병하면 무척 치료가 힘든 정신질환 중 하나입니다. 일단 본인 스스로가 원해서 음식을 거부하기 때문에 병에 대한 인식이 부족한 경우가 만하고 치료 동기도 떨이지기 때문입니다. 본인 스스로도 증상에 대한 이해와 치료를 했으면 좋겠지만 그러기 쉽지 않으니 우리 모두가 주변에 거식증 증상을 보이는 사람에게 도움이 되기 위해 몇 가지 증상들을 숙지하기를 바랍니다. 

 

1. 필요한 양에 비해 지나치게 음식을 적게 먹어 나이에  비해 적은 몸무게를 가지고 있습니다. 

 

2. 살이찌는 것에 대한 두려움이 넘치고, 살이 찌지 않기 위한 행동을 반복합니다. 

 

3. 체중과 체형에 대한 극심한 압박감과 스트레스를 느끼고 건강이 악화되고 있지만 스스로 개선의 의지가 보이지 않습니다.

 

4. 다이어트 보조식품이나 이뇨제 등을 필요이상으로 사용하고, 무리하게 운동을 합니다.

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거식증은 재발 확률이 높고 치료에 어려움이 많은 질환입니다. 따라서 치료 과정에 많은 전문가가 필요하고 주의가 요구 됩니다. 거식증의 원인과 증상을 알고 예방을 할 수 있다면 그게 아마도 가장 좋은 치료가 아닐까 싶습니다.