요리에서 미용까지 참기름의 다양한 효능 참기름은 수세기 동안 아유르베다 의학의 필수품으로 신체, 피부, 모발에 다양한 효능을 제공합니다. 심장 건강 증진부터 면역 체계 강화, 천연 오일 등등 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 참기름의 고유한 특성과 참기름을 일상생활에 접목하여 치유력을 충분히 경험할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. *아유르베다 의학 : 다이어트, 약초, 마사지, 명상과 같은 자연 요법을 사용하여 마음, 몸, 정신의 균형을 목표로 하는 전통적인 인도 치유 시스템입니다. 목표는 질병을 예방하고 전반적인 건강을 증진하는 것입니다. 사람들이 다양한 건강 문제에 대한 대체 치료법을 찾음에 따라 전 세계적으로 인기를 얻었습니다. 참기름이란? 참깨 식물의 씨앗에서 추출한 참..
