하루 종일 책상에 앉아 있기만 했는데 피곤한 이유 많은 사람들이 경험했듯이, 하루 종일 책상에 앉아 일하거나 공부하면 기운이 빠지고 피곤함을 느끼기 쉬운데요. 정말 이상한 건 육체적으로 힘들게 일하지 않았더라도 뇌는 초과 근무로 인해 인지 피로를 유발할 수 있는 독소가 쌓일 수 있다고 합니다. 뭔가 알듯 말 듯 하지만 왜 인지 정확하게는 모르지 않나요? 도대체 왜 그런지 알아보도록 하겠습니다. 파리에 있는 연구소(PBI)에서 수행한 연구를 바탕으로 보면 고도의 정신적 작업을 수행하면 뇌에 독성 물질이 축적되어 인지 피로를 유발할 수 있다고 합니다. 정신적 피로의 원인을 더 잘 이해하기 위해 파리 뇌 연구소 연구팀은 40명의 실험 참가자를 모집하여 24명에게는 어려운 과제를, 16명에게는 쉬운 과제를 풀게..