녹내장이란?
녹내장은 눈에서 뇌로 시각 정보를 전달하는 시신경에 손상을 줄 수 있는 진행성 질환입니다. 녹내장의 발견이 늦어 진행이 많이 되었다면 시야 손실과 최고 실명까지 이어질 수 있습니다.
녹내장 원인
녹내장의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 안압 상승, 당뇨병, 유전적 요인, 나이, 눈 부상 등 여러 요인에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
- 안압 상승: 녹내장의 가장 흔한 원인입니다. 눈 내부의 액체인 방수가 제대로 배출되지 않아 안압이 상승하면 시신경이 손상될 수 있습니다.
- 당뇨병: 당뇨병은 혈당 수치를 조절하기 어렵기 때문에 시신경에 손상을 줄 수 있습니다.
- 유전적 요인: 녹내장의 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아집니다.
- 나이: 나이가 들수록 녹내장 발병 위험이 높아집니다. 눈 부상: 눈 부상을 입으면 시신경에 손상을 줄 수 있습니다.
녹내장 증상
녹내장은 눈에서 뇌로 시각 정보를 전달하는 시신경에 손상을 줄 수 있는 진행성 질환입니다. 이것은 시야 손실과 실명으로 이어질 수 있습니다. 녹내장은 종종 조기 발견이 어려운 무증상 질환입니다. 그러나 시력의 변화가 나타나면 다음과 같습니다.
- 주변 시야의 손실: 이것은 녹내장의 가장 흔한 증상입니다. 시야의 가장자리가 점점 흐려지고 어두워지는 것을 보게 됩니다.
- 시야의 흐림: 녹내장은 시야 전체를 흐리게 만들 수 있습니다.
- 물체가 왜곡되거나 휘어져 보이는 것: 녹내장은 물체를 똑바로 볼 수 없게 만들 수 있습니다.
- 눈의 통증 또는 불편함: 녹내장은 눈의 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다.
녹내장 치료
위에 알려드린 증상이 보인다면 즉시, 안과에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 진료 후 녹내장 진단을 받게 된다면 어떻게 치료를 하는지 알아보겠습니다.
- 약물: 안압을 낮추는 데 도움이 되는 약물을 처방받을 수 있습니다.
- 수술: 안압을 낮추기 위해 수술을 받을 수도 있습니다.
- 생활 습관 변화: 안압을 낮추기 위해 체중 감량, 금연, 건강한 식단 섭취와 같은 생활 습관을 변경하도록 권장받을 수 있습니다.
녹내장은 심각한 질환이지만, 조기에 진단하고 치료하면 시력 손실을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.
녹내장에 좋은 음식
마지막으로, 녹내장에 좋은 음식에대해서 알아보도록 하겠습니다. 일반적으로 눈에 좋은 식품들이 많은데요, 안과에 관한 질환이 있으신 분들은 꾸준하게 섭취하시면 좋을 것 같습니다. 이러한 눈에 좋은 음식 섭취를 통해서 안과 질환을 예방하고 늦추는데 큰 도움을 받을 수 있습니다.
- 토마토: 토마토에는 시신경 손상을 예방하는 데 도움이 되는 항산화제인 라이코펜이 풍부합니다.
- 당근: 당근에는 시력에 필수적인 비타민 A가 풍부합니다.
- 녹색 잎채소: 녹색 잎채소에는 시력에 중요한 항산화제인 루테인과 제아잔틴이 풍부합니다.
- 연어: 연어에는 시력에 중요한 오메가-3 지방산이 풍부합니다.
- 블루베리: 블루베리에는 시력에 중요한 항산화제인 안토시아닌이 풍부합니다.
이러한 음식외에도 다양하게 녹내장을 예방하기 위해 하면 좋을 것들이 있습니다. 예를 들면 금연과 금주, 적정 체중 유지, 운동 등이 있습니다. 주기적인 안과 방문도 좋은 예방법이 될 수 있습니다.
녹내장과 백내장의 차이
백내장과 녹내장은 모두 시력을 손상시킬 수 있는 심각한 안과 질환입니다. 그러나 두 질환 사이에는 몇 가지 차이점이 있어요.
먼저 백내장은 수정체가 혼탁해지는 질환입니다. 수정체는 눈의 앞부분에 있는 투명한 렌즈로, 빛을 굴절시켜 망막에 초점을 맞춥니다. 백내장이 있으면 수정체가 혼탁해져 빛이 망막에 제대로 초점을 맞추지 못하게 됩니다. 이로 인해 시야가 흐려지고 색이 왜곡되며 빛 번짐 현상이 나타날 수 있습니다. 백내장은 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수 있지만, 외상, 당뇨병, 스테로이드 사용 등 다른 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다.
녹내장은 시신경이 손상되어 시야가 좁아지는 질환입니다. 시신경은 뇌와 눈을 연결하는 신경으로, 시각 정보가 뇌로 전달되는 역할을 합니다. 녹내장이 있으면 안압이 상승하여 시신경이 손상됩니다. 이로 인해 시야가 좁아지고, 시야가 왜곡되며, 시력 장애가 발생할 수 있습니다. 녹내장은 유전적 요인, 당뇨병, 고혈압, 나이 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
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